Хочу купить матушке палки для скандинавской ходьбы. И не знаю, какие лучше: цельные или телескопические. Телескопические, вроде, универсальнее: можно регулировать высоту под любой рост и под разные цели, но "Палки для ходьбы фиксированной длины являются условно более надежными и долговечными, по сравнению с телескопическими, поскольку в них нет механизмов и не чему ломаться. "

Кроме того, в составе цельной содержится карбон, который придает им пружинистость и гибкость при толчке. "Таким образом палки выталкивают тело вперед, придавая ему доп. импульс, сокращая нагрузку на суставы ног."

Везде свои ньюансы. Видел как пенсионеры бодро взбираются на Машук в Пятигорске,но вот внимания большого именно на палки не обратил.
По идее чем палка легче тем удобней будет тащить ее в горы (меньший вес и сломать согнуть ее сложнее)
В детстве помню лыжники хвастались титановыми палками,сейчас бал правит карбон.

_________________
Дорога без конца.....

Телескопические палки изготавливаются из облегченного аллюминия.
Карбон гасит ударную нагрузку, в аллюминиевых эту функцию заменяет антишок (аммортизатор). Карбоновые - прочные и легкие, телескопические - удобные, подстраиваются под любой рост, регулируются под разные нагрузки. После недели мучительных сомнений, остановил свой выбор на цельных, карбоновых. Реалстик карбон.

Вчера состоялся матушкин дебют с палками. Получила от своей подруги инструктаж, который та в свою очередь нахаляву подслушала у профи.

Мои ходят иногда с обычными лыжными.

_________________
89537431817 СЕРГЕЙ

Лыжные не годятся.
Сегодня купил также себе, но только телескопические. Завтра пойду гулять.

А без палок у нас теперь не гуляется?

_________________
В любой ситуации говори: "Всё идёт по плану!"...мало ли какой у тебя дурацкий план.

Каждая селёдка - рыба, но не каждая рыба - селёдка! (Х.Врунгель)
Skype: lola_vayner
Тел.+7-911-12-23-119

Без палок пусть гуляют беспалочные

Ну и как ощущения? У нас попадаются иногда люди с палками,но с какими не вглядывался,надо присмотреться.

_________________
Твори бардак, мы здесь проездом

Если верить тем, кто пропагандирует скандинавскую ходьбу, то при использовании палок увеличивается нагрузка на организЬм, тип КПД такой ходьбы выше. Не знаю, но у мну и без палок хорошо получается ходить.

_________________
Eсли хотите, чтобы рядом с вами были единомышленники, идите своим путём.

У многих получается хорошо ходить и без лыж и не по лесным дорогам

За месяц ходьбы сбросил 10 кг (!!!) И это без особых усилий!

Krasnyi, а сколько км в день примерно проходите?

_________________
Eсли хотите, чтобы рядом с вами были единомышленники, идите своим путём.

Есть и карбоновые,телескопы с анти шоком и отдельно насадки на наконечник,под грунт,снег....
стоимость в плазе-20 уе

_________________
Skype: driver 2253

Примерно 10.

Карбоновые с антишоком ни разу не видел...

Посматриваю на лыжеролеры, ходить с палками не интересно.

krasnyi, по 10 км каждый день?

_________________
Eсли хотите, чтобы рядом с вами были единомышленники, идите своим путём.

а лыжные почему не годятся?

Красный, вопрос!!!! С какого веса 10кг ушло???

_________________

Дороги, которые мы выбираем, не всегда выбирают нас (с) Ундервуд